ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なる


ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なるブログ:26 1 2015


おはようですー

今朝起きたら、首が回らなくて・・・。

痛くて下も見れないくらい。

11時から大切な仕事があるんだけど、朝いちで
病院に行ってくる予定。

気持ち傾いているし・・・カッコ悪い。

腹筋をやった時に、ひねった!?とか思ったけど、
たぶん寝違えかなー。

わき腹が痛いとか、筋肉痛とかとは違う気がするし。

おいら…ほんと情けない。

毎日玄米コーヒーを飲んでいるんだけど、ストローも
なかったし、今日はお休み。


でもさ、スーパースタイルやトマト寒天、
アブロケットとかにしても、毎日続けていて、1日
やらないとなんか変な感じしない?

特に食べ物、飲物系って、毎日の習慣だから、飲まないと不安と
いうかなんというか・・・。

定期購入を選ぶ人の気がよくわかる。


パパなんて、旅行にも持ってく!とか言ってるくらいで、
癖や習慣って凄いなって思います。

笑えたのが友達。

アメリカ旅行に持っていくのを忘れて、飲まなかったから
太った…とか言ってて。

1`痩せないとってまた頑張ってたけど、飲まなかったからと
いうより生活と食の違いもあるし、そんな時まで気にしてたら楽しく
食べれないような気もするんだけど・・・。

ふだんテンプラセットを我慢しようと言っているのと違うんだから、
そーいう時は美味しいものを食べないとなー(笑)

そのくせ曇天だから・・・とか天気次第なとこもあるから、
おいらはおかしーでしょ!?って思うんだけど。